お知らせ

逆子矯正施術の感想18をアップしました。

あなたは繰り返す頑固な症状にお悩みではありませんか?

私は鍼灸師・指圧師の原弘幸(はらひろゆき)と申します。

整骨院で鍼灸学生の頃から3年、整形外科で6年、鍼灸院で2年の修行をしてから、2008年1月に鍼灸指圧治療院 晴明堂を開業しました。

国家資格を取得してから15年間で延べ4万人以上の施術をさせて頂く中で気が付いたのは…
「間違った姿勢や動作が身体に負担をかけた為に繰返し症状を再発させてしまっている」と言うことでした。

晴明堂では指圧と骨格矯正を中心としたソフトな方法で身体の歪みを整えることによって、様々な症状や痛みに対応する施術を行っております。(ご希望される方には鍼灸治療を併用することも出来ます)

また施術のみで終わりではなく、少しでも早い改善と繰り返す症状を再発させない為に、正しい姿勢(座り方、立ち方など)・身体の使い方(歩き方や物の持ち方など)・セルフケア(体操、テーピング、お灸のやり方など)をお伝えすることにも力を入れております。

また院内でお伝えするだけでなく毎月定期的に【身体を整える歩き方】整体ウォーキング教室を開催しております。

晴明堂は身体の不調の為に諦めていたことにチャレンジできる身体づくりをお手伝いする治療院です。

あなた自身でもメンテナンス出来るようになって頂き、快適な身体を取り戻して頂けたら嬉しく思います。

ビフォー・アフター(クリックで拡大)

足の痛み施術の感想

以前から右股関節、腰、お尻、太腿にかけての痛みがありました。それに加え昨年11月足に合わない靴を履き長距離歩いた為、両足薬指が痛み歩けなくなりました。足専門医がいる整形外科を何件か受診しましたが…全て読む

肋間神経痛施術の感想

病院で「冠攣縮性狭心症」「逆流性食道炎」「喘息」と診断されました。主な症状としては「胸の痛み、圧迫感、しめつけ感」「息苦しさ」「喉の異物感」…

全て読む

ストレートネック施術の感想

私は7年ほど前に交通事故で頚椎捻挫になりました。

その当時、レントゲンを見た整形外科の先生は「首のカーブがない」「もともと首が細くて長いから衝撃には弱い」などと言われ、1ヶ月ほど仕事を休み毎日リハビリに通いました…

続きを読む

みんな尾てい骨がでっぱっているものだと思ってました

私は晴明堂さんにお世話になるまで、ほかの人もみんな尾てい骨がでっぱっているものだとばかり思っていました。

 原先生から「尾てい骨、出てますから引っ込めましょうね。」と言われて大変驚きました。確かに椅子に座ると骨が当たって痛かったですし…

続きを読む

逆子矯正施術の感想

初めての妊娠で検診のたびに「逆子ですね」と言われていて「28週から30週ぐらいにはだいたいの人が戻るから大丈夫ですよ」と言われていたのですが…続きを読む


【身体を整える】整体ウォーキング教室

体操教室の様子
板橋区徳丸ふれあい館でも体操教室を開催させて頂いております

次回のウォーキング教室は8/9(火)です

整体ウォーキング教室詳細

晴明堂手技療法研究会

次回は8/12(金)19〜22時です。

テーマ:肩関節


晴明堂の逆子矯正

逆子矯正施術の感想

↑コチラをクリック


施術について

①骨(関節)を整える

背骨の調整

正しい姿勢を取ろうとしても、骨(関節)にズレがあるとうまく動かず骨(関節)が引っかかり、意識の力だけでは正しい姿勢を取ることが難しくなります。


その為、施術によって筋肉と関節を調整することで骨(関節)を整えて正しい姿勢を取りやすい状態に導いていくことが大切となります。


歪んだ姿勢(猫背や反り腰など)が長期間続いている方ほど身体を整えるのに時間が掛かる為、少しでも早く歪みを取る為に施術のみでなく、体操などのセルフケアもお伝えしています。

②真っ直ぐに立てる身体づくり

座り方写真

【正しい座り方】

姿勢の歪みが解消されてきたら、正しい座り方を覚えて頂きます。

 

歪んだ状態が長年続きますと、整体によりベッドに寝た状態で歪みが解消されたとしても、座ったり立ったりし、重力が掛かることで姿勢が崩れてしまいます。

 

これは長年、歪んだ状態で筋肉を使っていた為に、身体が整った状態での筋肉の使い方を脳が忘れていまった為に起こります。

 

施術により身体が整ってきたら次のステップです。

重力が掛かっても正しい姿勢をキープ出来るように座り方を覚えながらインナーマッスル(身体を支える筋肉)をしっかりと使えるようにしていきます。

 

正しい姿勢ですと骨で身体を支えることができ、必要最低限の筋力だけで姿勢をキープすることができるようになります。そうなると余分な力が抜け肩こりや腰痛になり難い身体になっていきます。

 

【正しい立ち方】

座り方の次に覚えて頂くのが立ち方です。

上手に座れるようになったとしても立った瞬間に姿勢が崩れてしまうことがあります。

 

多くの方が立つと上手く背骨の軸をキープすることができないようです。

但し、座り方を練習した後ですと比較的に短期間で立ち方も習得できます。

 

話は変わりますが、自分では真っ直ぐにしているつもりなのに、曲がっていると他人から言われる…

証明写真を撮ると「真っ直ぐにしているつもりなのに…何だか傾いている」と思ったことはありませんか?

 

これは長年の習慣で実際には曲がっている姿勢を真っ直ぐだと脳が勘違いしている為に起こります。座り方や立ち方を練習していく中で、脳の誤った感覚を書き換え、正しい姿勢を脳に覚えさせていきます。

③身体を整える歩き方

歩くイラスト
骨の配列を整え→座り方→立ち方を覚えて頂いたら最後は歩き方です。

この歩き方を覚えると歩くだけで整体を行っているようなものです。

1日に10~15分程度正しく歩くことで身体が整うだけでなく、体幹や腿裏の筋肉トレーニングにもなります。お腹も凹みヒップアップにもなり健康の為だけでなく身体のラインも綺麗になると喜ばれています。

この歩き方は10年ほど前に私自身が忙しく体操をする時間がなかなか取れなかった為に、通勤時の道程を使って、体調管理の為に実践するようになった方法です。

晴明堂7つの特徴

①適切な力加減で施術を行なってます

手による施術を中心に行っております。

無闇にグイグイと強く押しません。(強く揉まれることに慣れた方は軽いタッチに驚かれます)

強い力の方が効果的と思われている方が多くいますが、強い力で刺激しますと身体を守ろうとして防衛反応が起こり、筋肉が緊張してしまいます。


防衛反応による筋肉の緊張をコリと勘違いしているセラピストに施術を受けると、コリに負けないようにと、もっと強い力で押されてしまい、筋線維を壊され揉み返しを起こすこともあります。


晴明堂では防衛反応が起こらないように、また筋線維を壊さないように適切な力加減で注意深く施術を行っております。

②担当がいつも一緒です

はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得している院長一人が施術を行なっている為、担当が替わることがなく施術方針が一貫しております。


国家資格を取得してから15年、技術向上の為に毎月定期的に学会や研究会に参加しております。(晴明堂を開院してからは年に40~50回参加しております)

その為、日曜日を定休日とさせて頂いておりご不便おかけしますが、少しでも喜んで頂けるよう今後とも研鑽を積み、技術向上に努めていきたいと思っております。

はり師免許証写真
きゅう師免許証写真
あん摩マッサージ指圧師免許証写真

③お腹の施術に力を入れています

お腹イラスト

便秘や胃腸の不調、生理痛などでしたら「お腹も大事?」と思って頂けるようですが、腰痛、肩こり、頭痛などでもお腹の施術をさせて下さいと言うと患者さんは「お腹が関係あるのですか?」と驚かれます。

またセラピスト仲間にも「どんな症状であってもお腹の施術は欠かせない」とお話すると不思議がられます。

 そして「なぜ?お腹の施術が必要なのか」をお話すると「なるほど!お腹って大切なんですね!」と納得して頂けるようです。

お腹の施術は自律神経や姿勢に与える影響が大きい為、ほぼ全ての方に取り入れております。


腹部調整について(詳細)

④身体全体を考えて施術します

つい痛みのある場所だけに注目し、そこだけ治療すれば良いと考えてしまいます。

確かに炎症や凝りなどは痛みのある場所そのものに発生していることが多いですが、なぜそこに痛みが出てしまったのでしょうか?


それは身体の歪みから姿勢が崩れて特定の場所ばかりに負担が掛かってしまったことによるのです。


痛みのある場所だけを施術しても一時的には痛みが変化しますが、身体の歪みを取り、姿勢を正さない限り、繰り返し痛みが再発することになります。


晴明堂では症状のある場所だけでなく、身体全体を整えて正しい姿勢を取れるようにし、再発しにくい身体にしていくことを目指して施術していきます。

⑤セルフケアにも力を入れています

症状、歪み、予防の三つの視点からセルフケアをお伝えしております。

症状に対して(痛みなど)

お灸のやり方、

キネシオテーピングの貼り方

などをお伝えしております。

キネシオテープ写真

歪みに対して(自己整体)

ストレッチポール、ゴムバンド運動、新正体法(一瞬整体)

などをお伝えしております。

ストレッチポール写真

予防の為に(再発させない)

座り方、立ち方、歩き方、

太極拳の動きに学ぶ身体の使い方

などをお伝えしております。

姿勢矯正鏡写真

  • 上記したセルフケアが項目にピッタリと当てはまるのではなく、痛みなどに対して自己整体をして頂いたり、予防の為にお灸をして頂いたりすることもあります。

⑥分かりやすい説明を心がけております

症状改善の為には、あなた自身にも身体の状態を把握し、施術に対して納得し、一緒に治していこうと思って頂くことが大切だと考えております。


病気は治して貰うものと考えられている患者さんよりも、自分自身でも積極的に治療に参加して頂ける患者さんの方が短い期間で身体の変化を実感できます。「一緒に頑張ろう!」という気持ちを持って頂けるように分かりやすく説明するように心がけています。

⑦相談されやすい雰囲気を作るよう頑張ります!

中々、初めのうちは色々と相談しづらい部分もあるとは思いますが、なるべく気軽にお話して頂けるような雰囲気づくりを心がけています。和やかな雰囲気で話せるように、笑顔でお話を聞く事があるとは思いますが、決してヘラヘラしている訳ではありません(笑)

 

家族のように会話して頂けるように頑張っていきますので、来院の際はお気軽に、なんでも聞いて下さいね!

このような方はご来院ください

繰り返す症状にお悩みの方。

慢性的な症状にお悩みの方。

セルフケアに興味がある自分自身でも体調管理できるようになりたい方。

正しい座り方・立ち方・歩き方に興味のある方。

猫背や反り腰などの姿勢が気になる方。

3軒以上通ったが良くならない方。

強い刺激が苦手な方。

このような方はお断りしております

完全予約制となっています。予約時間に毎回遅れる方。

アルコールを飲まれている方。

他ではこうしてくれた。こう言われたのでそちらが正しいと主張する方。

ただグイグイとマッサージして欲しいという方

施術場所まで階段がありますので、階段の上り下りが困難な方。

来院時にお名前や連絡先等を記入することができない方。

汚れている服で来られる方。


施術日記


案内図
メールでのお問合せ
電話でのお問合せ